別再當工作奴隸！你其實可以保有自己

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忙碌的生活中，你還有自己的生活、朋友圈、愛好、休閒時間嗎？你應該從中找尋這一切，但要在哪裡找？什麼時候才可以有自己的生活？該怎麼做？這些問題會隨著一年年過去，讓你感到愈來愈懷疑...

當愈靠近30歲時，更會感到慌張、失落，擔憂自己的人際關係、履歷表上的經歷、銀行戶頭有多少錢…。

當人們（通常是年長者）在談論工作與生活間的平衡時，你會感到困惑。他們說，可以在工作與生活之間找到平衡，但你並不這麼認為，倒覺得他們說的只能做為參考用。

陷入掙扎的這群人
家人或老師想給予你最大的支持，試圖想要引導你的工作生活環境，但卻未發現他們的「用心良苦」反倒使年輕人壓力更大。他們的意見就像是評論，讓人感到刺耳：「你什麼時候找到一份真正的工作？」、「我在你這個年紀時，就已經有工作和家庭了！」、「你這一代就是愛挑剔、懶惰、自私」…

這一切會讓人感到掙扎，使你的生活經歷這些：獲得了工作，但大多數是兼職；大學學費上漲，出社會後就開始背債，第一份工作是無薪實習；工作時間超時；每天24小時待命，隨時接收公司的消息…。

這些經歷與所有付出，讓這一代年輕人認為，即使再努力，得到的也不多。

保護內心不被生活與工作擊毀
這一代年輕人重視心靈，不是透過出席聚會來衡量自身或他人的心靈狀態，而是尋求與神建立更深的關係，以此定位自己。大多教會希望與年輕人同行，幫助他們經歷神。

或許是不同世代對工作與生活平衡的假設不同，30歲以上成人與教會認為，這是有可能的，但年輕人非常肯定並未經歷這些。鼓勵20多歲的你，將這段時間視為10年投資，最好的投資就是保護好心靈，這有助於你未來的生活。

5個方法讓你在喧囂的生活中，保有自己：