若能一輩子避免衝突,那真的是再好不過的事。然而,人的一生不但無法避免衝突,「學習好好爭執」更是模塑我們成為更好的人的過程。
一、哪些是情緒、哪些是事實?
情緒相當具有影響力,我們的感覺會模糊對事實的判斷。爭執當下,不論眼前的人是家人或朋友,都讓我們感覺如臨大敵。
切忌衝動說話和行事,力求了解與和好,分辨對方的動機:為什麼他會這樣說/做/表現?
「智慧為首,所以要得智慧,在你一切所得之內必得聰明。」(箴言4:7)
二、我們正處在飢餓、憤怒、孤單或極度疲憊的狀態嗎?
吵架極耗費體力與心力,要爭出一個結果且得出一個好結論,最好避開其他可能影響的因子。
當任何一方處在飢餓、為其他事情生氣、孤單或疲累的時候,最好先喊停。
「我們能不能休息一下,明天再談?」「我現在的狀態不是很好,等我調整好再來談。」衝突不一定要充滿情緒,理性面對衝突是更好的選擇。
三、我要說出口的話會不讓我後悔?
雅各之所以說「我親愛的弟兄們,這是你們所知道的,但你們各人要快快地聽,慢慢地說,慢慢地動怒。」是有原因的,他明白未經思考就說出來的話有多麼危險。
有多少次我們講了讓自己後悔萬分的話?許多事情是無法收回的,脫口而出之前,再思考一次吧!
四、我能不能先為這件事禱告?
不穿裝備就踏進戰場是件愚蠢的事,面對每一天從四面八方席捲而來的問題,先尋求神再做回應,是最有智慧的方法。
聖經有很多經文提到上帝是最好的幫助,哥林多後書12:9說,「我的恩典夠你用的,因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」
詩篇46:1「神是我們的避難所,是我們的力量,是我們在患難中隨時的幫助。」
五、對方同為主內弟兄姊妹嗎?
如果對方不信耶穌,就要特別留意你所說出口的話,可能帶給對方的影響。
我們盼望身旁的每個人都能認識上帝的慈愛和恩典,讓這樣的渴望導引你的言行,這也是歌羅西書4章5-6節的提醒:「你們要愛惜光陰,用智慧與外人交往。你們的言語要常常帶著和氣,好像用鹽調和,就可知道該怎樣回答各人。」