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疫情三年,造成各產業經濟衝擊,習慣倚靠自己的林欣瑩,因業務表現不佳,加上生活多重壓力,導致自律神經失調、胃潰瘍與胃食道逆流。投入異教多年、擔任核心幹部的她,在憂鬱深谷找無生命意義,一度欲結束生命。透過客戶的禱告,信仰如「真光」,從濃密烏雲縫隙透出,溫暖了她。如今,林欣瑩不只重新活著,更找回神兒女身分
從小畏懼鬼怪,因而信奉傳統信仰,加入異教修煉的陳亦楚,每次踏入教會就淚水奔流,以為教會僅是釋放壓力之處,未料當罹患機率十萬分之一的罕病,因而經歷上帝的帶領與大能。反觀新聞中與自己有相同病徵的警察,因找不到病因,身心深受疾病痛苦而舉槍自盡,陳亦楚更加深感有無信仰,以及擁有從神而來盼望的差別。「無論遇到
過年和家人團聚,美食當前,如何在歡樂與健康間取得平衡?本報專訪肝膽腸胃科醫師—詹建盛,以專業知能為讀者分享,過年常見的腸胃道疾病成因、治療與預防,及健康飲食通則、慢性病友飲食注意事項;同時教導「倒金字塔」正確飲食習慣,和根治惱人胃病的重要秘訣!
年節期間,難免守歲玩通宵、把酒言歡、大吃大喝,突然間三餐不正常、生活作息混亂...,小心腸胃鬧脾氣!尤其年菜大部分都經過多道料理步驟,先炸再蒸、滷等等,屬於精緻飲食,大多偏油膩,但沒有熱鬧的應景年菜就不像過年了,年節到底要怎麼吃?
胃食道逆流是成人常見的消化道疾病,平均每四人就有一人有相關症狀,但其實兒童也會有胃食道逆流。台東基督教醫院院長暨小兒腸胃科醫師陳志成表示,嬰幼兒時期的胃食道逆流與「賁門」未完全成熟有關,通常在出生六個月後就會改善。但成人的胃食道逆流成因複雜,找出誘發原因之外,建議多攝取優質蛋白質,例如水煮蛋,增強「賁門」的肌力,有助改善不適症狀。
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22