基督教廣播網（CBN）投稿作家吉姆．伯恩斯（Jim Burns）分享營造快樂家庭的10個方法。他提到許多父母都希望不只是能教養出有成就的兒女，更能營造一個溫暖快樂的家。掌握以下幾點，快樂家庭將不再是夢想。

1. 為你的孩子出現

父母的「出現」對孩子來說，傳遞著「爸媽在意我」、「爸媽想參與我的生活」等訊息。這比起父母能提供的其他滿足：溫飽、物質享受…能給孩子更大的安全感。

 

即使你平日的工作很忙碌，記得在與孩子有關的重要場合（公演、畢業典禮、生日會…）上出現，讓孩子知道：「雖然我為了生活忙碌，但你仍然是我生命中最重要的事。」

 

2. 練習向彼此表達真實的情感、溫暖和鼓勵的話語

吉姆．伯恩斯分享，要給配偶和孩子一個感到安全的家，坦承、真實的說出自己的感受和需要相當重要。面對家人犯錯或傷了彼此，不要逃避或以會讓人羞愧的方式責難，而是用饒恕、不計較，溫暖和平靜的方式化解衝突。

 

畢竟，家不是講道理的地方，而是講愛的地方。

 

3. 豎立健康的道德和價值觀

對身為基督徒的父母來說，傳遞聖經的教導給孩子絕對重要且必要。孩子在小時候學習判斷事情的標準，往往會直接影響成年後的決斷。透過明訂家規和以身作則的榜樣，父母要殷切、堅定、一致的幫助孩子做出正確的決定。

 

4. 維持家庭的紀律，訓練一家的責任感

如果你身為父親或單親母親，（從小）請明確讓家裡成員知道你的價值觀和期望家裡形塑的氛圍。用愛和陪伴維持家中的紀律，讓孩子學習為自己的行為負責任。但是這並非迫使他們服從，而是教導他們了解並接受紀律背後的原因。

 

5. 溫柔釋放自己的壓力

照顧家庭的同時，別忘了照顧好自己。盡可能讓自己在身體和心理上保持健康，不平衡的生活會讓我們失去專注力，無心經營家庭生活，只會造成更大的麻煩。

 

溫柔的釋放自己的壓力，適時對另一半和孩子說「不」，給自己喘息的時間和空間不代表你很自私。短短１、２個小時也好，與自己相處，也是經營美好家庭的重要一環。

 

6. 溝通是關鍵

幸福的家庭不能缺少積極並正面的溝通，這種愛的語言可以為家庭氛圍訂下基調。隨著孩子漸漸長大，與配偶適應不同的生活重心時，記得先聆聽再溝通、接納對方無法改變的地方、將彼此的關係交給上帝。

 

7. 玩樂很重要

沒有什麼比玩樂更能團結家庭力量。你的家裡團圓時老講著嚴肅的話題或無話可說嗎？還是你總想把握機會「提醒」孩子各種事情？放鬆心情，試著和孩子聊聊他的興趣和生活，即使你聽不懂，願意了解就是關係中上好的黏著劑。

 

如果有辦法空出時間和金錢，為家裡計畫一趟簡單的出遊吧！

 

8. 愛你的配偶

熱愛你的配偶為孩子帶來希望和安全感，這包含有時你得把配偶的需要放在孩子之前。

 

9. 平衡家中的物質和心靈享受

父母要學習正確的管理財務和分配家中資源，也要讓孩子明白生活不是追求物質享受，心靈的滿足也很重要。

 

10. 滋潤家庭的屬靈生命

父母可以留給孩子最寶貴的禮物，就是屬靈的資產。你有好的追尋信仰的榜樣嗎？你的生命是否讓孩子渴望跟隨耶穌？金錢會用盡，父母的體力也會到盡頭，唯有透過信仰傳承的愛可以延續不斷。

 

教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。─箴言 22:6

你只要謹慎，殷勤保守你的心靈，免得忘記你親眼所看見的事，又免得你一生這事離開你的心，總要傳給你的子子孫孫。─申命記 4:9

也要教訓你們的兒女，無論坐在家裡、行在路上，躺下、起來，都要談論。─申命記 11:19

你們做父親的，不要惹兒女的氣，只要照著主的教訓和警戒養育他們。─以弗所書 6:4

 

（參考資料來源／CBN）

 

 

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