一個令人滿意的婚姻，重點不在「讓人滿意的另外一半」，因為這件事情永遠不可能發生。比起改變另一半，或許「學習知足」是更能讓我們快樂的秘訣。

Ibelieve專欄作家伊曼紐．阿賓博拉（Emmanuel Abimbola）說道，每一個人都希望有美好的婚姻，箴言18章22節提到「得著賢妻的，是得著好處，也是蒙了耶和華的恩惠。」婚姻可以帶給我們極深的滿足，也讓我們對於未來充滿新的盼望。遺憾的是，現代的婚姻並不容易經營，許多人在瀕臨破碎的關係中掙扎，或是屈就於不好不壞的夫妻關係，卻又沒辦法多做些什麼。

有可能你嫁給了一個對的人，卻沒有辦法感到快樂或是滿意於另一半的「表現」。既然沒有完美的人，我們應該要怎麼樣面對不滿意的情緒，仍然真誠地感到感恩並且滿足在其中呢？

伊曼紐．阿賓博拉提出五個方法，幫助我們學習在婚姻裡知足：

一、不論如何都要找出溝通的方法

不論彼此有多麼不同，或是正在經歷什麼樣的事情，努力找出溝通的頻率非常重要。健康的溝通模式是合神心意的──充滿恩慈，願意饒恕，保持傾聽的態度。儘管實際上不可能這麼完美，但好的溝通模式可以幫助彼此面對生活中的爭執，緩慢卻有效的找出妥協的方式。

健康的溝通模式包含能夠清楚溝通自己的需要，不要用冷戰或模糊的句子表達自己的需求。舉例來說，如果你因著另一半沒有把垃圾拿出去丟而生氣，那就直接告訴他你的不滿吧！

二、放下對另一半不切實際的期待

這不代表你得放下對另一半的期待，讓錯誤的模式持續存在在你們的婚姻中。該說的事情要說，該改的事情要改，卻不要期待對方要像婚前的浪漫期一樣，永遠的體貼與設想周到。你的另一半不可能完美，因為你自己也不是完美的。

對另一半有不切實際的期待，最終會壓垮自己，也會壓垮另一半。我們必須體認這個事實，在真正需要改變的事情上一起努力。箴言5章18到19節說，「要使你的泉源蒙福，要喜悅你幼年所娶的妻，她如可愛的麀鹿，可喜的母鹿。願她的胸懷使你時時知足，她的愛情使你常常戀慕。」

在婚姻中的我們，總是要努力使我們的另一半感到快樂，把這個目標放在心中，留意另一半的需要就足夠。

三、努力成為另一半的啦啦隊

當你另一半最好的朋友吧！身為男人，你應當要成為妻子的倚靠；身為妻子，你要成為先生的幫助並且給予支持。不論另一半的熱情是什麼，即便你沒有相同的感受，鼓勵對方追求夢想吧！只要是合乎上帝心意的追求，成為對方的啦啦隊是最好的選擇。

在一切不是那麼順利的時候，陪在另一半的身邊，和對方一起禱告、等待，度過不容易的日子。提醒對方上帝的恩典從不改變，自己也從來沒有離開。

四、學習妥協

「妥協」是婚姻中無可避免的事，如果你沒有辦法放下自己的期待並且學習妥協，那麼這條路會走的有些辛苦。在爭論和各種沒有共識的討論中，學習傾聽和接受對方的想法，求上帝的恩典幫助我們。「凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。」（哥林多前書13章7節）

五、在固定的行程中製造小驚喜

既然你選擇與對方走進婚姻，那麼前面還有很長的一段路等著你。如果婚姻的路還很長，何不讓這段路走的更開心一點？在平淡無奇的生活中增加一點樂趣吧！適時的製造一些小驚喜，你所做的努力，另一半一定會看見。

你常常把對方的心情放在心上嗎？讓彼此的愛更堅固，其中一個重要的元素就是「讓對方知道你在意」，即便我們不一定做的那麼好，但重點從來就不在於要做到好。

一個令人滿足的婚姻，從改變自己開始。在抱怨另一半為何不符合自己的期待以前，提醒自己沒有人是完美的，先在能做的事情上努力吧！

• 關鍵字
• #婚姻家庭
• #Emmanuel Abimbola
• #夫妻

意見反應