身為基督徒，應都知道「禱告」的重要性。其實，禱告時最重要的是「把你真正的想法告訴神」，而非是禱告「你覺得應該說的」……

「禱告」是鍛鍊屬靈肌肉的關鍵

榮耀豐收教會牧師陳維濬分析，基督徒鍛鍊屬靈肌肉，首要的除了需要「深入地讀經」，從「祂的話」來「認識祂」之外，「恆切的禱告」也是至為重要關鍵。

確實，有正確的讀經觀念、方向與態度，能幫助我們對神更加的認識，也能更多的領受到神的帶領。

從人與神之間彼此溝通的方式來看，若「讀經」是「接受」神的啟示，那「禱告」便是「傳送」禱告者的心意與期待神掌權的方法。

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• 榮耀豐收教會陳維濬牧師分享《靈命系列信息》。（圖 / 陳維濬牧師 提供）

「恆切的禱告」三要素

要素一：「禱告的態度」3重點

請注意，「禱告的本質」並非是強迫神去做一些祂不想做的事；相反地，禱告是「認同」。

認同》

・神透過耶穌已經成就的那一切。

・耶穌所祈求的。

這種認同也就是，神要什麼，我們就阿們！然後禱告出來。良好的禱告態度，不但能討神的喜悅，也能在當中得著益處。

以下列出3項禱告態度的重點提醒：

（1）要真誠

你們禱告的時候，不可像那假冒為善的人，愛站在會堂裡和十字路口上禱告，故意叫人看見。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。（馬太福音6：5）

・不要想用你的禱告使「別人」對你另眼相看。

很多的人不願意在大家面前禱告，原因其一就是「擔心別人的眼光」。

注意，不要讓禱告變成宗教，因禱告不是做給別人看的，當你不在意別人如何看待你的禱告之時，你就可以開始享受禱告。

・不要想用你的禱告使「神」對你另眼相看。

人在禱告時，很多時候，會說一些自以為是神要我們說的，而不是發自內心想說的話。

切記，在神的面前，你若傷心就傷心，若想哭就哭！對神要誠實，不要虛偽，要真誠。

（2）要專注，不要分心

你禱告的時候，要進你的內屋，關上門，禱告你在暗中的父；你父在暗中察看，必然報答你。（馬太福音6：6）     

想像一下，把紙放在火焰的上方，將會看見紙開始被熱能穿透，而「禱告的突破」就如同這樣。當你持續禱告時，就如同那穿透紙的熱能，接下來也會穿透仇敵所設的攔阻屏障。

「持續的禱告」如同「炭火加溫」，剛開始時你可能會感到無趣，但是堅持一段時間之後，就會看到禱告的喜樂，而正是仇敵所不願意發生的。

基督徒需要知道仇敵的干擾策略：攪擾。

「攪擾」與「爭戰」不同，爭戰是「明刀明槍」，但是攪擾卻是「突如其來」、或是「暗處的攻擊」。例如，在禱告的期間，可能存在著莫名的電話、發現忘了做甚麼…的攪擾。

因此，要專注，把使你分心的事挪開。你可以準備一個筆記本，在禱告之時若有任何事出現在腦中，可以先寫下來，之後再處理。

（3）要清楚明白

你們禱告，不可像外邦人，用許多重複話，他們以為話多了必蒙垂聽。你們不可效法他們；因為你們沒有祈求以先，你們所需用的，你們的父早已知道了。（馬太福音6：7-8）

禱告時，要把你真正的想法告訴神，而不是你覺得應該說的。

・分享「你心中所想的」。

・不要抄襲「別人的禱告」，或是一些「宗教的術語」。

・大聲地禱告出「你所想的」。

其實，願意跟神分享，就是一種愛與信任，而這是神希望我們對祂的表白。

要素二：「恆切的禱告」的關鍵

禱告的課題，有一項最關鍵的技巧，就是「恆切」。「恆切的禱告」共有3個關鍵。

（1）禱告是一種交託

也許我們不明白，但若願意相信與順服，那麼在神預備的最好時間點，神會親自回應並成就我們的呼求。所以，要在禱告中祈求神在每件事上掌權，並且不因為我們無知的關係而使得結果變糟。

記住，禱告之所以是「一種交託」，是因我們知道將進入的景況，是由天父來掌管與帶領的，我們所要做的那唯一的一件事，便是在禱告當中「緊緊抓住神」。

（2）禱告是一種關係

實際上，神渴望跟我們有密切的關係，而所謂「與神的關係」，用白話文簡單敘述，其實就是「對神的敏銳度」。

關係是「雙向的」，故而是能夠被建立的。基督徒與神的關係，可以是臣僕、也可以是父子、更可以是朋友。

（3）禱告是一種習慣

禱告是習慣，「與神同行」也是一個習慣。基督徒應「沒有一分鐘不禱告」，好讓「神的同在」時時刻刻充滿我們。

要素三：儆醒片時——開始禱告1小時

來到門徒那裡，見他們睡著了，就對彼得說：怎麼樣？你們不能同我儆醒片時麼？（馬太福音26：40）

敬虔的猶太人每天有三次定時的禱告：第3時、第6時、第9時，即早上（上午9點鐘）、晌午（中午12點鐘）、晚祭（下午3點鐘）。

在新約中，基督徒「每天禱告1小時」是件很普遍的事。所以，當耶穌要求你與祂一同在禱告中守望、儆醒，你的回應是什麼？

當你學習禱告一小時，以下超自然的事就會發生——

・開始進入「聖靈的領域」。

・開始「對神敏銳」：開始「明白神的屬性和旨意」。

・開始經歷「神的恩膏和能力」，是以前沒有經歷過的。

陳維濬強調，當你剛開始進入禱告的時候，可能覺得很陌生，也感受不到神的同在以及回應，但是隨著禱告次數的增加，就會開始感受到一個奇妙的化學效應正在展開，同時你的靈命與屬靈肌肉也將漸長。

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