大陸前總理李克強因心臟病於27日凌晨猝逝，享年68歲。報導稱，對方近日在上海休息，於週四（26日）時心臟病突發，搶救無效後在今日0時10分逝世。

 

根據世界衛生組織（WHO）所發布的資訊，心血管疾病（CVDs）是全球主要的死亡原因，每年約有1,790萬人因相關疾病離世，其中約有三分之一的人，死亡時未滿70歲。突如其來的國際事件，也讓人重新思考：自己在世上的目的，以及與神的關係。若今日要被主接走，你我預備好了嗎？是否已善用地上年日、完成神的託付呢？

2017年，舊金山首位華人市長李孟賢（Ed Lee），因心臟病發於舊金山總醫院過世，享年65歲。 

2019年，藝人高以翔錄製電視節目時，疑因心臟驟停猝死，年僅35歲。

今（27日）凌晨，大陸前總理李克強因心臟病猝逝，享年68歲。

由於針對高級官員皆有良好的健康維護服務，一般而言都很長壽，李克強的去世令人意外，網絡上許多民眾都表示「不敢相信」、「太突然了」，事件也引發各界不同的揣想、眾說紛紜。

• 

• 已逝的李克強，曾於2018年在新加坡舉行的東亞峰會期間，與俄羅斯總統弗拉基米爾．普丁會面。自今（2023）年3月退休後，他鮮少公開露面，最後一次被拍到是8月底前往敦煌莫高窟參觀，當時精神氣色無異狀，未料今日傳出死訊，令各界震驚。（圖/俄羅斯總統普丁官網kremlin.ru）

• 

• 現年71歲的俄羅斯總統普丁，亦於本月24日時曾傳出心臟驟停、經搶救而恢復的消息，引發各界關注，但此消息並未被官方證實。（圖/俄羅斯總統普丁官網kremlin.ru）

本報專欄作家潘榮隆曾說明，「心」的原文是「Leb」(H03820)，意為「心思、意志、理解力」，心中所思所想，關乎「一生的果效」，不可不慎，故神以箴言4:23提醒，「你要保守你心，勝過保守一切。」

而聖徒的「身體」也是聖靈的殿，在「保守己心」的同時，我們也當留意照料肉身的「心臟」，好讓自己在跟隨主的道路上，可以奔跑的又快又好；以下，提供兩位主內心臟科醫師的專業提醒。

留心「心肌梗塞的4大危險預兆」

造成心肌梗塞的風險因子，包含：三高（高血壓、高血糖、高血脂）、年齡上升、肥胖、未有運動習慣、吸菸等主因，而若是家族病史，亦可追溯有否45歲前發生的早發性心血管疾病，若有，則同為風險因子之一。

「彰化基督教醫院」心臟血管內科主治醫師張惟智，曾提出心肌梗塞的「4大危險預兆」，叮嚀若出現以下狀況，應提高警覺、盡速就醫：

1.疼痛與運動狀態相關：

例如，高強度運動後，明顯感到胸痛不適，或是個人運動耐受度較往常有很大差別，例如：過去可以爬四樓不累不喘，現在走一層樓就喘得厲害，且情況會在休息後就有所改善；同時，若疼痛時還會伴隨「冒冷汗」的狀況，則疑似有心血管疾病的機率大增，建議應盡速就醫。

2.無法明確找到痛點：

因心肌梗塞的疼痛是從「體內器官」發出，僅按壓身體表面，無法觸及疼痛部位；若能找到局部痛點亦需就醫，然應與心肌梗塞的關係較遠。 

3.疼痛度與姿勢變化無關：

相同的，心肌梗塞的疼痛，代表發生內部器官傷害與病變，同樣不會因為變換姿勢就得以解除。

4.排除與進食相關的因素：

現代人易有胃食道逆流的問題，有時胃酸倒流會造成「火燒心」的症狀，亦可能造成胸悶胸痛，而非心肌梗塞的情況。

當心「代謝症候群」成為慢性殺手！

「高雄博田國際醫院」心臟內科主治醫師吳寶榮，也曾於受訪時表示：若整日工作不顧身體，是把身體當「機器」在使用，久坐加上長期所積累的疲勞及心理壓力，若有三高，即有「爆發心血管疾病而猝死」的可能。

由於三高這三種疾病，初期沒有明顯症狀，人體也不會有不適的反應，因而難以察覺，然而，三高不僅會阻塞血管，血管壁受影響、使血液流動不順暢，進而可能會引發腦中風、心血管疾病、腎衰竭等不可逆的併發症。

吳寶榮提醒，三高前身體會有「警訊」，就是「代謝症候群（Metabolic Syndrome）」，依據我國衛生福利部公布，代謝症候群判定標準為：

1.腹部肥胖：男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)。

2.血壓偏高：收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。

3.空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL。

4.空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL。

5.高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。

以上五項組成因子，符合三項（含）以上即可判定為代謝症候群 。因而，吳寶榮提出「預防代謝症候群」的建議： 

1.預防久坐：可以定時提醒自己起身活動。

2.掌握運動原則：一周有氧運動150分鐘，心跳需達130 下；一天至少運動30分鐘。

3.定期健康檢查：善用國家資源，國民健康署針對40至64歲的民眾，提供每3年1次免費健檢、65歲以上則可每年一次。

4.參加慢跑團：因獨自運動容易怠惰，建議參與團體自我督促，而若已有三高患者，請循序漸進，切莫一開始即自我要求過高，而造成身體無法負荷。

5.一顆喜樂的心：因箴言17:22a說：喜樂的心乃是良藥！

• 

• 詩篇90:10-12節，神人摩西說：「我們一生的年日是七十歲，若是強壯可到八十歲；但其中所矜誇的不過是勞苦愁煩，轉眼成空，我們便如飛而去。誰曉得你怒氣的權勢？誰按著你該受的敬畏曉得你的忿怒呢？求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心。」（圖 / shutterstock）

   

曾失去心跳的健身教練，甦醒後恢復與神的關係

美國私人健身教練多米尼克．福斯科（Dominic Fusco），經營健身及健康飲食社群平台，擁有粉絲5.9萬，跑步如呼吸般自然的他，曾完成2次馬拉松、1次超級馬拉松，身體健壯且曾是大學橄欖球隊的隊員。

但一次，米尼克跑步時，於衝過終點之際，身體卻開始喘不過氣，即使努力降低心率、呼吸空氣，卻未料口吐白沫、失去心跳而不支倒地。

萬幸的是，當時恰好有一位消防隊員在跑道上，見狀後，隨即過去幫忙米尼克施行心肺復甦術（CPR），其他人則趕緊撥打電話叫救護車。

米尼克被送入加護病房，以呼吸機維持生命，醫生數度試圖讓他脫離呼吸機，卻徒勞無功。直到母親遠從賓州前來對其呼喚，昏迷數小時的他才一度睜開了眼睛。

接著，奇妙的事發生了！米尼克隔日即甦醒、順利摘掉呼吸機，更特別的是，他很快就能自行站立、行走，「腦部沒受到任何損傷」讓醫師直呼是一個奇蹟！

重生後的米尼克，於是悔改、正視自己和上帝「忽遠忽近」的關係，並再次將生命的主權交託於神，由神全權帶領人生下一個新季節！

生死瞬間，帶來「5點深刻的生命反思」

此次特別的經歷，也促使米尼克反思生命，曾分享所學習之5要點：

1）最好的投資，是與他人建立有意義的關係

2）向所愛的人表達，自己有多感謝他們

3）如果有想法／夢想／熱情，立即採取行動

4）有時你的計畫和上帝的異象不同，對上帝的帶領保有敞開的心

5）當神關閉一扇門，會開啟另一扇窗

經歷生死瞬間而來的深刻反思，也啟發他身邊許多人的回應，不少網友留言鼓勵，「你是有福的！」、「良好的人際關係，以及常向身邊的人表達愛，這些就是一切」；這是否也令你我反思，每日是否用心完成神的託付，而非抱怨小事、擔憂未來呢？

真正的富足，是每日為著「被造目的而活」

「為何神給我重生機會？」曾與死亡如此靠近的他認為，人們無須害怕死亡，而更應定睛於永恆的事物。「我們來到這世上，不僅只是為了活著。」對此，耶穌也曾用「田產豐盛的財主」的比喻教導門徒。

生活優渥的財主，一心所想的只是「地上財富」，自問自答：「我的出產沒有地方收藏，怎麼辦呢？我要這麼辦：要把我的倉房拆了，另蓋更大的，在那裡好收藏我一切的糧食和財物，然後要對我的靈魂說：靈魂哪，你有許多財物積存，可作多年的費用，只管安安逸逸的吃喝快樂罷！（路加福音12:17-19）」

但神卻對他說：「無知的人哪，今夜必要你的靈魂；你所預備的要歸誰呢？」無人知道自己生死的時刻，生死惟掌管在神的手裡，真正的富足不是積攢財富勢力，而是領受神對自己的心意，在祂面前有能力。

米尼克也以使徒行傳20:24共勉，「我卻不以性命為念，也不看為寶貴，只要行完我的路程，成就我從主耶穌所領受的職事，證明神恩惠的福音。」

死亡是必然的，在世年日的多寡，比不上每日為著「被造目的而活」，來得充實滿足。

找到上帝創造你的目的，放下緊抓的徒勞、憂慮和恐懼，放膽以「信心」走入豐盛的命定！

• 

• 誠摯邀請您以奉獻支持福音新聞媒體，為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)

• 關鍵字
• #李克強

意見反應