深度約會的3個實用建議

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深度約會的3個實用建議

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慎選另一半，從「聰明的約會」開始！美國暢銷基督徒作家邁可•陶德（Michael Todd）說，情侶在一起一陣子後，約會生活容易變成重複相同的事，彼此之間的情感和認識的深度也無增加，反而變成一件無聊的事。

然而，約會生活可充滿意義，並陪伴彼此度過、甚至是邁向下個階段的重要過程。

約會也能作為雙方關係的檢視：我們適合彼此嗎？是時候往下一個階段走了嗎？

邁可·陶德在《Relevant》雜誌上撰寫一篇文章，談到好的約會模式，可幫助雙方更認識自己，也更加明白未來感情路上，有無更進一步的可能。

他提出三點實用的約會建議，藉此判斷這段感情，是否應繼續走下去？

1.討論彼此心中恐懼
進入交往關係後，若兩人有一定安全感，可敞開心討論，彼此心中的恐懼和害怕。

像是對交往的期待、婚姻期待和憂慮…等等。藉此分享脆弱的過程，能更加了解對方的價值觀，同時可觀察對方，是否能尊重、並保護你的脆弱之處，成為你的扶持和幫助。

2.明確訂出交往界線
男女交往需訂出明確「界線」，特別是在「身體接觸」上。若希望婚前，不要有過多身體接觸，這件事需清楚和對方說明。

或許有些人認為，情感交往中講明界限，是件「煞風景」的事，然而，這才是一個成熟大人在談感情時，應講明的事。

要如何清楚訂出，不會輕易被破壞的界線？邁可·陶德提出幾點做法：
講好雙方的門禁時間
每次的約會都會有結束時間，能否一起出去旅遊？到了幾點一定要回各自房間或回到家？把時間點寫下來。

肢體接觸的明確界限
約會時可以牽手、摟腰、接吻嗎？什麼樣的界線，是你希望在婚前守住的？講好雙方都能接受、並遵守的規定，幫助彼此做到。

避免可能出現的誘惑
那些充滿「誘惑」的情境：躺在同張沙發上吃披薩、共同欣賞偶有性愛場面的電影…，類似這些可能的情況，都可預先列出，幫助彼此專注在約會的「本質」──認識對方、了解對方上。

選一本書籍共同閱讀
當兩人還不是很了解對方時，要找出有建設性的話題並不容易。

邁可·陶德建議，可共同讀一本好書，像是有共同信仰的人，可一起讀聖經。

其它書籍也能成為參考選項。舉例來說，共同讀情感經營和認識自己的書，並針對書中內容進行深入討論。

可以一起走向未來的人，必須在某些事上，與你有共同話題和價值觀。而閱讀，可整理一個人的思緒，也能藉討論過程更了解對方。

過程中，可試著自問：想和這個人走進未來嗎？他／她對某些事情的想法，和自己相同嗎？當兩人有了孩子，用此價值觀教育孩子，可接受並認同的嗎？

此外，結婚前沒有改變的，在婚後能被改變的機會更低；一個與你天差地別的人，很難期待對方能有多大改變。

因此，在進入婚姻前，盡可能認識對方，這是在約會過程中可做的。

慎選你的另一半，從聰明的約會開始！

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