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我們希望受人肯定，喜歡被倚賴、讓別人看得起，也擔心拒絕別人之後影響人際關係，甚至害怕讓別人失望。當別人表現出對我們不滿意，你是否馬上焦慮及不安？艾莉森·庫克博士提出4個好方法，幫助讀者克服讓別人失望的恐懼。
被別人踩到地雷時，即使知道生氣、悲傷、暴怒或憤恨對解決事情無益，仍無法克制情緒，使人際關係陷入負面循環？台中旌旗教會黃以文牧師結合聖經和醫療專業，分享「提升你的情緒幸福指數」信息，幫助大家「提升三Q」--剛強、仁愛、謹守的心，身量愈發成熟茁壯！
當親友遇到困難，我要幫到什麼程度？對待交往對象，感情應付出多少？台中旌旗教會主任牧師蕭祥修牧師談「關係」議題，分享「情感你我的健康攻略」，幫助我們先從神的眼光認識自己，奠定合宜的自我形象，有利於發展健康的人際關係。
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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