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今(13)日是總統、立委大選投票日,天氣晴朗戰況激烈,於晚間開票結果出爐,我們如何面對激烈選情後的身心靈健康?
2024總統大選倒數不到一周,面對激烈選情,不少民眾陷入焦慮、失眠,而若選舉前後,選民或候選人因關注選情,而出現憂鬱情緒、易怒、睡眠障礙等狀況持續2周以上,當心有可能是「選舉症候群」,應就醫尋求專家協助。
莉姊妹是教會小組裡的熱心成員,為了年底愛家公投,到處奔走、發傳單、宣傳,有時在家中想到愛家公投通過需要500萬張同意票,她就焦急、憂慮、緊張,有時連禱告也無法使她內心平靜下來。朋友告訴她,她可能已患上「選舉症候群」。
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22