【箴言12章25-26節】這樣說： 

人心憂慮，屈而不伸；一句良言，使心歡樂。義人引導他的鄰舍；惡人的道叫人失迷。

【我們一起禱告】

背負我們重擔的主，每個人都會有數不盡的煩惱，但我們要感謝祢，因為祢應許說，我們可以天天把重擔卸交給祢，祢要使我們得到安息。親愛的主，求祢教導我和我的孩子○○也遵守祢愛的命令，分擔別人的重擔，常有機會為別人做好事，可能是通過一句話，使心靈受傷的得到安慰，也可能是一張小卡片，令人感到非常窩心和鼓勵。親愛的主耶穌，謝謝祢成為我們生命走向光明國度的指引者，求祢幫助我們成為別人的良師益友，讓他們也走在祢愛的道路上，奉主耶穌的名禱告，阿們。

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