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我很喜歡一個故事,講到一個上班族有情緒方面的困擾,長年定期去求助一位精神科治療師,那位治療師也定期為他的身心狀況做評估。後來,在某一次他又去那位治療師那兒光顧時,治療師卻驚訝的發現他在各方面身心指數均改善了許多! 治療師不可置信的問他:「你最近有接受其他的治療介入,或是發生了什麼特別的事嗎?」那位
念中學時看過一則新聞,讓我至今仍印象深刻!新聞報導了一場拳擊賽,在拳擊賽中,一開始雙方均在拳頭上互有攻防,但隨著時間一分一秒的過去,雙方的實力差異也開始慢慢展現了出來,有一方開始慢慢處於劣勢,最後終被打得幾乎潰不成軍。 就在將贏的那一方快要勝出時,忽然間,一個老太太竟在眾目睽睽下衝上了拳擊台,脫下
有次讀到美國已故總統林肯的傳記故事,他曾經有個政敵,多次在背後無情的批評他,有時甚至到了無中生有、人身攻擊的地步,就連他的招牌鬍子,都被對方拿來嘲諷,攻擊他的外型簡直活像一隻猩猩。
真正的快樂是對人生有方向感、有目標,並樂在其中。
我在大學教書,但因為寫書的關係,周末偶有機會四處演講。每次演講固然都有不同的主題,但無論是哪種主題,我有時會喜歡在演講中穿插一些自己過去曾面臨到的挫折、糗事,讓演講生動一些,也彌補自己過於拘謹所可能與聽眾造成的距離感。 近年來,總有聽眾在聽完我演講後,跑來對我說他們非常喜歡我所提的那些「失敗的經歷
嫉妒這種心態會對一個人的身心健康有何等深刻入骨的無形傷害!
愛有許多種,真愛跟溺愛就不一樣,溺愛是用「錯」的方式去使人喜悅。
給敵人留一點餘地,即便是面對那些你覺得不屑、看不起的人,也不要把他們給罵盡。在某個團體裡,曾有位意圖爭取擔任下一任領袖的人,在公開場合攻擊當時評價不甚高的領導人,罵得非常犀利,並要求其為某狀況而請辭。幾年以後,那位仁兄如願地也當上了該團體的領袖,但尷尬的是,他陷入了跟他前一任一樣的窘境;而現實社會總
人不可能不抱怨、不難過,如果真的忍不住了,也要「允許自己哭5分鐘」!我父親對許多學醫護的人而言,猶如一本活病歷、活教材,他小時候就生過一場大病,幾乎丟了性命;長大後,歷經肺病、肝炎、扁桃腺癌…等,開過不少次刀,住過不少次院;說真的,從人的角度來看,我父親可說是個「倒楣」的人。他是一位牧師,或許是因為
在生活中「不要去放大別人的缺點?,即是不要論斷的真諦。曾經有位跟我不算太熟的兄台,我耳聞他的一貫言論引起某些人的反感,許多討厭他的人時常批評他,簡直把他批評得像是個離經叛道的人一樣,那些不喜歡他的人對他之評論我也聽過不少;後來,一位朋友細細拜讀了那位兄台的論述,發現他的論述雖然有爭議、有缺點,但實在
易怒,往往是一種對自己現狀不滿的投射。我們都很喜歡那種「不輕易發怒」的人,而這幾年下來我漸漸發現:一個不容易被激怒、不容易去嫉恨的人,最大關鍵可能不在於「修養好」,而是「有自信」,反之亦然。 曾經有一位年輕人,眼 見身邊的同儕個個有一片天,但自己卻一事無成,心中甚感不安與愧疚,但好強的他,並沒
禮貌,是人生的「基本功」,是一個人想成功的重要先修功課之一。
除了佈道會以外,這個世代所更需要的,是用自己的生活見證多做一些廚房裡的、客廳裡的佈道會。有一位婦女信了基督教,她跟先生本來都是無神論者,對宗教不太有興趣。而她的信教,也讓她教會的牧師十分開心,想更進一步向她的先生傳教。然而,都還沒開始行動,過了一陣子,她的先生竟主動出現在教會裡,過沒有多久,居然也受
「煩」事包容,「煩」事相信,「煩」事盼望,「煩」事忍耐。可不是嗎?有一個猶太民間故事,說到有一天有位無神論者來到亞伯拉罕的帳篷裡,大放厥詞的說到「上帝並不存在」這類的話,亞伯拉罕很火大,最後終於按耐不住情緒,把那位無禮的無神論者給轟了出去。 那天晚上,亞伯拉罕仍舊對白天那位無神論者的踢館言論感到
人,為什麼會「失眠」?原因固然很多,然而,心中常為未來的事而愁煩,是許多人失眠的主因之一
貧窮,也能算是上天所賜的一份禮物嗎?
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22