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原本體重達86公斤、體脂29%,穿著衣服也會看到小腹,但現在錢惟清體重僅剩70公斤、體脂15%,身材變得精瘦。如此大的變化,不僅靠知識、方法,而是依靠「團契關係」的幫助,及聖經真理勝過誘惑。「減脂沒有獨門秘方,只是飲食控制,但全世界的人都知道,成功(的人)卻沒有幾個我們打造團契的概念與氛圍,有高達8
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22