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當我們看見自己沒有的，羨慕別人，抱怨生命的缺乏，你會活得很辛苦及不滿足...
親愛的，在關係裡你受傷了，某程度你是受害者，但一直沈浸在情緒裡，對你的生命並沒有任何益處，不斷責怪別人，無法讓傷口痊癒，更無須不停檢討自己；你不是終生受害者，你可以選擇走出情節...
一樣付出勞/努力、付上代價，但思維完全不同、出發點、認知完全相異，結果更是天差地遠…
一個令人滿意的婚姻，重點不在「讓人滿意的另外一半」，因為這件事情永遠不可能發生。比起改變另一半，或許「學習知足」是更能讓我們快樂的秘訣。
「保羅和西拉禱告，唱詩讚美神，眾囚犯也側耳而聽。」在讚美的時候，監牢的門打開，囚犯竟然沒有離開，獄卒信了基督，並且他的全家都在當夜受洗…
每個人可能都問過：「為什麼，這個世界上會有這麼多的苦難和痛苦？」尤其，有許多基督徒遇生命患難、苦難時，總會覺得是「遭受逼迫」，但事實真的是如此嗎？基督徒很常說：「若沒有神的允許，沒有一件事會臨到我。」這是否是一句「自我安慰」的話？你可曾想過，所遇的患難和苦難，可能是「自找麻煩」惹出來的...
為上帝牧養群羊，聆聽神兒女的需求，以祈禱、傳道為念，是傳道人每天的「日常」，然而，會友如何避免成為壓垮牧者服事的最後一根稻草？美國麥基弗牧師鼓勵基督徒，更多舉起代禱的手，保護牧者遠離惡者攪擾；個人也當留意箴言21:23的真理教導：「謹守口與舌的，就保守自己免受災難」，遠離「無意義的抱怨」。他與資深作家克里斯（Kristi Winkler）發表的作品中，提出「不要向牧者抱怨的十件事」。
記得有一次我又搞砸一件事，自責地躲在床角哭泣，老公過來抱著我，禱告說：「親愛的主耶穌，謝謝?賜給我這樣一個太太，她雖然不完美，但因著她是?賜給我的…求?幫助我，能用?的眼睛去賞識她，欣賞?造她的全然美好。」聽到這樣的禱告，我心裡暗自許下一個立志，就是我要為他而改變！
近期打開社群媒體，時常出現鋪天蓋地的負面消息：暴力事件引起社會譁然；新的變種病毒帶來恐慌；天災人禍不斷...面對層出不窮的負面事件，有些人選擇在網路上抱怨、謾罵，那麼此刻基督徒可以做什麼？劉群茂牧師表示，「與其抱怨黑暗，不如點亮蠟燭。」為社會帶來溫暖！
出埃及那群人不就如此嗎？似乎一直有在走，還蠻辛苦的，實際上卻繞在曠野裡四十年。我們的人生有多少這樣的時間能被我們虛度、浪費，只因為我們有過不去的情緒、不滿、抱怨...
不要一直抱怨或講不好的話，你的負面思想不只不會帶來實際幫助，甚至會使問題惡化。
通常我們怎麼看待自己，就會以為別人也會那樣看待我們。但，事實卻不見得是這樣。神創造每一個人都不一樣，但都有祂的樣式。有些人就是擅長社交，有些人就是內向寡言，都沒有好壞之分…
我們的不快樂好像都跟別人有關。總覺得外面的事物改變了，就不會想埋怨了；卻沒有發現，這只讓我們停留在原地，不曾前進。抱怨會將生活中遇到的小挫折逐漸放大，使我們更看不見其他的美好…
在很負面的環境和困境裏，我們有什麼好謝恩的呢？蕭祥修牧師提醒，「謝恩」是我們相信在不舒服的處境裏，神仍然掌權，且神會帶我們經過這些不容易的處境，而向神獻上感謝！「這是要鍛鍊的！弟兄姊妹們若處境跟我很像的，可能有疾病或困境還沒度過，鼓勵你在這種處境裏面，學習感謝神鍛鍊你感恩的品格，神會很喜悅我們這麼做
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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